
Dois Gatos
o diário dos dois gatos
Versão 7.8.2 · 19/10/2026Um diário para a perturbação bipolar: como estás, quanto dormes e o que tomas.Meio minuto por dia. Com o tempo, mostra-te os teus próprios padrões. Fica tudo guardado e encriptado dentro deste aparelho. Sem contas, sem registo e sem servidores: mais ninguém o vê.
Em iPhone e iPad: O Safari apaga sozinho os dados de uma página se passarem sete dias sem a abrires. É uma medida de privacidade da Apple e vale para todos os sites. Ao adicionares Dos Gatos ao ecrã principal deixa de contar como página e o teu diário fica.
Depois de instalada no Android, a própria app avisa quando há uma versão nova. Antes de instalar, lê o aviso.

Aviso legal · Os teus dados e esta aplicação
Antes de começares, convém saberes exatamente o que esta aplicação faz com o que escreves. Está em linguagem simples e é curto.
Onde vivem os teus dados
Tudo o que apontas fica guardado encriptado dentro deste telemóvel, com a tua palavra-passe. Não há conta, não há registo, não há servidor. Mais ninguém tem uma cópia, nem sequer quem fez a aplicação.
A app só se liga para se atualizar a si própria
Pede a permissão de internet para duas coisas e só para essas: ver, sempre que a abres, se há uma versão nova da aplicação e, se houver, descarregá-la e instalá-la; e, só se escolheres guardar a cópia de segurança na tua nuvem, enviar para lá o teu diário, já cifrado com a tua palavra-passe. Juntamente com essa consulta, ao abrir o diário soma um a um contador de instalações: só manda um número ao acaso que a app inventa ao ser instalada, para saber quantas instalações há e quantas vezes são abertas; não diz quem és nem nada do que apontas, e desliga-se com as atualizações. No site, cada vez que a página é aberta soma-se uma visita, sem nenhum dado. Não manda mais nada: nem as tuas notas sem cifrar, nem quem és, nem outras estatísticas de uso, nem erros. As duas coisas desligam-se nas Definições, e com as duas desligadas a app não toca na rede de todo. As ligações que guardares abrem noutra aplicação, que tem rede; essa já não é esta app.
Como a tua voz passa a texto
Se ditares, a tua voz passa a texto DENTRO do telemóvel: com o reconhecedor do próprio aparelho ou com o pacote de compreensão da app, que transcreve com Whisper aqui mesmo. A app não usa o reconhecimento da Google nem nenhum outro serviço de internet para a tua voz: o som não sai do telemóvel. E se nunca ditares, a app funciona inteira na mesma.
O pacote de compreensão, se o instalares
É opcional e gratuito. És tu que o descarregas com o teu navegador e o trazes para a aplicação; a aplicação não o descarrega porque não se pode ligar. Serve para três coisas: passar a tua voz a texto, perceber o que lhe pedes ao microfone e encontrar fichas pelo sentido da pergunta. Tudo dentro do telemóvel. NÃO é um chatbot: não dá conselhos, não opina sobre o teu tratamento, não diagnostica e não pontua nenhum risco. Só escolhe entre as coisas que a aplicação já sabe fazer e entre as fichas já escritas, cada uma com a sua fonte.
A cópia de segurança do sistema
Se tiveres a cópia de segurança do Android ativada, o sistema guarda na tua conta Google o ficheiro encriptado do diário, e só esse. As fotos, os vídeos, as gravações e os relatórios ficam de fora. Essa cópia é feita pelo Android, não pela aplicação, e continua encriptada com a tua palavra-passe.
Se perderes a palavra-passe
Ninguém pode abrir o teu diário sem ela. Não há forma de a recuperar a partir de fora, nem quem fez a aplicação a tem. Por isso propõem-se-te três perguntas de recuperação no início: se lhes responderes, poderás voltar a entrar; se não, não.
O que sai, sai porque és tu a tirá-lo
Quando exportas uma cópia, partilhas um relatório ou envias uma gravação, esse ficheiro deixa de estar protegido pela aplicação e vai para onde o mandares. Pensa nisso antes de o partilhares com quem não deva tê-lo: o que sai não volta.
Nada é escrito no teu diário sem que o vejas
Nem o que ditas, nem o que a aplicação lê de um relatório teu, nem o que o pacote propõe. Mostra-se-te sempre primeiro e és tu que confirmas. Se alguma coisa não bater certo com o que recordas, vale o que tu dizes: a aplicação engana-se e tu não tens de aceitar.
Isto não é um dispositivo médico
A aplicação não diagnostica, não ajusta tratamentos e não decide nada por ti. Descreve o que tu apontas. As respostas da pesquisa são informação geral com a respetiva fonte, não um conselho médico para o teu caso. Quem te trata manda sempre.
Isto não mede nada
Os números que vês são os que tu escreveste. Um 7 de ânimo não é uma medição: é o teu 7 de hoje, com o critério que tiveres hoje. Por trás não há nenhuma escala validada, nem pontos de corte, nem comparação com ninguém. Os gráficos desenham o que apontaste, nem mais nem menos. Por isso é que isto é um diário e não um aparelho clínico.
Não serve para saber se tens a perturbação
Nem para a confirmar nem para a descartar. Se apontares uns meses e vires subidas e descidas, isso não quer dizer que tenhas perturbação bipolar: toda a gente tem subidas e descidas. E se não vires nada de estranho, também não quer dizer que não a tenhas. Podes usar a aplicação sem diagnóstico, claro está, e levar o que apontaste a quem te acompanha: numa primeira consulta isso ajuda mesmo. O que não podes é tirar daqui a conclusão, porque a aplicação não a tem.
Não serve para emergências
A aplicação não avisa ninguém por ti e não sabe se estás em perigo. Ninguém lê o que escreves aqui: não há ninguém do outro lado. Se estiveres mesmo a passar mal, liga para o teu número de emergência, ou para a linha de prevenção do suicídio se estiveres a pensar em tirar a tua vida. Os números que vês mudam consoante o país que escolheres.
Os teus dados são teus
Podes exportá-los na íntegra quando quiseres e apagá-los por completo a partir de Definições. Ao apagá-los, vão-se mesmo: sem cópia em lado nenhum a que se possa pedir seja o que for.
Idade e utilização
A aplicação é pensada para pessoas adultas, e para quem acompanha alguém com a sua permissão. Se for usada por uma pessoa menor de idade, convém que quem cuida dela o saiba.
O que significa aceitar
Que leste isto e percebes o que a aplicação faz e o que não faz. Esta aplicação ajuda-te a apontar e a mostrar a quem te trata o que apontaste. Não substitui o teu tratamento, nem o teu psiquiatra, nem a tua psicóloga, nem uma urgência. As decisões sobre a tua saúde tomas-las tu com quem te acompanha, nunca com um telemóvel.
Este aviso está sempre disponível em Definições. Se algo disto mudar numa versão futura, serás avisado antes.