
Două Pisici
jurnalul celor două pisici
Versiunea 7.8.2 · 19/10/2026Un jurnal pentru tulburarea bipolară: cum te simți, cât dormi și ce iei.Jumătate de minut pe zi. Cu timpul, îți arată propriile tale tipare. Totul se păstrează criptat pe acest aparat. Fără conturi, fără înregistrare și fără servere: nu-l vede nimeni altcineva.
Pe iPhone și iPad: Safari șterge singur datele unei pagini dacă trec șapte zile fără s-o deschizi. E o măsură de confidențialitate Apple și e valabilă pentru toate site-urile. Adăugat la ecranul principal, Dos Gatos nu mai intră la socoteală și jurnalul tău rămâne.
Odată instalată pe Android, aplicația însăși te anunță când apare o versiune nouă. Înainte de instalare, citește avizul.

Aviz juridic · Datele tale și această aplicație
Înainte să începi, e bine să știi exact ce face această aplicație cu ce scrii. E scris pe înțeles și e scurt.
Unde locuiesc datele tale
Tot ce notezi se salvează criptat în acest telefon, cu parola ta. Nu există cont, nu există înregistrare, nu există server. Nimeni altcineva nu are o copie, nici măcar cine a făcut aplicația.
Aplicația se conectează doar ca să se actualizeze pe sine
Cere permisiunea de internet pentru două lucruri și doar pentru ele: să vadă, de fiecare dată când o deschizi, dacă există o versiune nouă a aplicației și, dacă există, să o descarce și să o instaleze; și, doar dacă alegi să păstrezi copia de siguranță în norul tău, să-ți urce acolo jurnalul, deja criptat cu parola ta. Odată cu această verificare, când deschizi jurnalul adaugă unu la un contor de instalări: trimite doar un număr la întâmplare pe care aplicația îl inventează la instalare, ca să se știe câte instalări există și de câte ori sunt deschise; nu spune cine ești și nimic din ce notezi, și se oprește odată cu actualizările. Pe site, de fiecare dată când se deschide pagina se adaugă o vizită, fără nicio dată. Nu trimite nimic altceva: nici notițele tale necriptate, nici cine ești, nici alte statistici de folosire, nici erori. Amândouă se pot opri din Setări, iar cu amândouă oprite aplicația nu atinge deloc rețeaua. Linkurile pe care le salvezi se deschid în altă aplicație, care are rețea; aceea nu mai e aplicația asta.
Cum devine text vocea ta
Dacă dictezi, vocea ta devine text ÎN telefon: cu recunoașterea dispozitivului sau cu pachetul de înțelegere al aplicației, care transcrie cu Whisper chiar aici. Aplicația nu folosește recunoașterea Google și niciun alt serviciu de internet pentru vocea ta: sunetul nu iese din telefon. Iar dacă nu dictezi niciodată, aplicația funcționează complet la fel.
Pachetul de înțelegere, dacă îl instalezi
E opțional și gratuit. Îl descarci tu cu browserul tău și îl aduci în aplicație; aplicația nu îl descarcă fiindcă nu se poate conecta. Folosește la trei lucruri: să-ți treacă vocea în text, să înțeleagă ce îi ceri la microfon și să găsească fișe după sensul întrebării. Totul în telefon. NU e un chatbot: nu dă sfaturi, nu emite păreri despre tratamentul tău, nu pune diagnostice și nu dă niciun scor de risc. Alege doar dintre lucrurile pe care aplicația știe deja să le facă și dintre fișele deja scrise, cu sursa lor.
Copia de siguranță a sistemului
Dacă ai activată copia de siguranță a Android, sistemul salvează în contul tău Google fișierul criptat al jurnalului, și numai pe acela. Fotografiile, videoclipurile, înregistrările și rapoartele rămân în afară. Copia asta o face Android, nu aplicația, și rămâne criptată cu parola ta.
Dacă îți pierzi parola
Nimeni nu poate deschide jurnalul tău fără ea. Nu există nicio modalitate de a o recupera din exterior, nici măcar pentru cine a făcut aplicația. De aceea ți se oferă trei întrebări de recuperare la început: dacă răspunzi la ele, vei putea reintra; dacă nu, nu.
Ce iese, iese pentru că tu îl scoți
Când exporți o copie, distribui un raport sau trimiți o înregistrare, fișierul acela încetează să mai fie protejat de aplicație și ajunge unde îl trimiți tu. Gândește-te înainte să-l distribui cuiva care n-ar trebui să-l aibă: ce iese nu se mai întoarce.
Nu se scrie nimic în jurnalul tău fără să vezi tu
Nici ce dictezi, nici ce citește aplicația dintr-o scrisoare medicală de-a ta, nici ce propune pachetul. Ți se arată mereu întâi și confirmi tu. Dacă ceva nu se potrivește cu ce ții minte, contează ce spui tu: aplicația greșește și nu ești obligat să accepți.
Asta nu este un dispozitiv medical
Aplicația nu pune diagnostice, nu ajustează tratamente și nu decide nimic în locul tău. Descrie ce notezi tu. Răspunsurile din căutare sunt informații generale cu sursa lor, nu un sfat medical pentru cazul tău. Cine te tratează are întotdeauna ultimul cuvânt.
Asta nu măsoară nimic
Numerele pe care le vezi sunt cele pe care le-ai scris tu. Un 7 la dispoziție nu e o măsurătoare: e 7-ul tău de azi, cu criteriul pe care îl ai azi. În spate nu există nicio scală validată, niciun prag, nicio comparație cu nimeni. Graficele desenează ce ai notat, nici mai mult, nici mai puțin. De asta este un jurnal și nu un aparat clinic.
Nu servește ca să afli dacă ai tulburarea
Nici ca s-o confirmi, nici ca s-o excluzi. Dacă notezi câteva luni și vezi urcușuri și coborâșuri, asta nu înseamnă că ai tulburare bipolară: toată lumea are urcușuri și coborâșuri. Iar dacă nu vezi nimic ciudat, nici asta nu înseamnă că nu o ai. Poți folosi aplicația fără diagnostic, firește, și poți duce ce ai notat la cine te tratează: la o primă consultație asta chiar ajută. Ce nu poți face este să scoți de aici concluzia, pentru că aplicația nu o are.
Nu este pentru urgențe
Aplicația nu anunță pe nimeni în locul tău și nu știe dacă ești în pericol. Nimeni nu citește ce scrii aici: nu e nimeni de cealaltă parte. Dacă îți este cu adevărat rău, sună la numărul tău de urgență, sau la linia de prevenire a suicidului dacă te gândești să-ți iei viața. Numerele pe care le vezi se schimbă în funcție de țara pe care o alegi.
Datele tale sunt ale tale
Le poți exporta integral oricând vrei și le poți șterge complet din Setări. Când le ștergi, chiar dispar: fără nicio copie nicăieri de la care să se poată cere ceva.
Vârstă și utilizare
Aplicația este gândită pentru persoane adulte și pentru cine însoțește pe cineva cu permisiunea acestuia. Dacă o folosește o persoană minoră, e bine ca cel care are grijă de ea să știe.
Ce înseamnă să accepți
Că ai citit asta și înțelegi ce face aplicația și ce nu face. Aplicația asta te ajută să notezi și să-i arăți celui care te tratează ce ai notat. Nu înlocuiește tratamentul tău, nici psihiatrul, nici psihologul, nici urgențele. Deciziile despre sănătatea ta le iei tu cu cei care te îngrijesc, niciodată cu un telefon.
Acest aviz este mereu disponibil în Setări. Dacă ceva din asta se schimbă într-o versiune viitoare, vei fi anunțat/ă înainte.